無料登録してスカウトを受け取る 詳しくはこちら

転職が怖いのは当たり前。不安で動けない人がするべきこと。

  • 転職活動をして上手くいくのか不安
  • 面接が苦手で失敗したらどうしよう
  • 転職先の人と上手くやっていけるか心配

転職活動や実際に転職をする中で、上記のような不安や怖さを抱いていませんか?

僕自身、転職を始める前から転職先が決まった時も色々な不安を抱いていました。

トモ

常に不安を抱きながら転職活動していたな…

新たな環境へ移ることは誰にとっても大きな挑戦になります。

しかし、「転職が怖い」と感じるのは皆同じということを知ってもらいたいのです。

トモ

「転職が怖い」は皆が通ってきた道!

この記事では、転職に対する不安を和らげ、一歩前に進むための具体的な方法をご紹介します。

転職が怖いと感じる原因をきちんと理解し、それを転職成功への鍵に変えましょう。

この記事を書いた人
トモ
  • 第二新卒転職で年収150万円アップ
  • 学歴・スキルなしでもブラック企業から脱却
  • 人材会社で働きながら第二新卒を応援するため発信中
目次

転職が怖いと感じるのは皆同じです!

転職を考えたときに、不安や怖さを感じることは誰しも経験します。

僕自身常に不安を抱きながらもできることを行い、結果的に満足いく転職をすることできました

進みたい方向や夢はあるけれど、不確かな未来との向き合い方に迷うのは当たり前のこと。今まで培ってきた経験を活かしたい、でも新しい仕事や環境への不安も大きい。「本当にうまくいくのだろうか?」という心の声が、行動を鈍らせることもしょっちゅうです。しかし、この怖さは実は転職への一歩を踏み出すための重要な感情なのです。その理由と対処方法について、この記事で紐解いていきます。

実際に転職をした人の声

転職した人がどんな不安を抱いていたのか調べてみました。

SNSで「転職 不安」と検索すると色々な声が見つかりました。

不安を乗り越えた人の声
スクロールできます

転職して3週間ほどやけど何とか1月を乗り越える事ができました! 会社に上手く馴染めるのか人間関係大丈夫かとか色々不安はあったけど特に問題なく過ごせて良かった!

20代/男性

人間関係こそ良かったものの、長期的に考えて家庭との両立は厳しいと感じました。入社1年目と言う事もあり、もう少しここで頑張ってみようかと悩みましたが、この環境に慣れてしまうのが怖くて転職を決意しました

20代/女性

転職してから3ヶ月が経ったけど、この3ヶ月は勉強することが多くて充実してた。 最初は環境が大きく変わるのが不安だったけどあの時一歩踏み出して本当に良かった!

20代/男性

新卒で入った会社辞めた時次の仕事決まってなくて不安だったけどニート期間経て再就職できたので結果オーライ。次の会社はやりがいと給料重視で探したけど第二新卒転職エージェント相談してそこからかなりスムーズに転職進んだ

20代/男性

このように転職というのは、誰しも不安や恐怖心を抱きながらも行なってきたものだと分かります。

トモ

転職が怖いのは当たり前!

転職が怖くて動けない理由を明確にする

転職が怖いと感じるなら、「何が怖いのか」を明確にすることが大切です。

不安の正体をきちんと理解することで、対策を立てやすくなります。

ここでは主に3つのよくある転職の不安を紹介します。

よくある転職の不安
  • 仕事が決まるか不安
  • 面接や選考が苦手
  • 転職先で上手くいくか心配

それぞれの解決策も紹介するのでぜひ参考に不安を解消してみてください。

トモ

ちなみに僕は3つとも全部不安だったよ!

仕事が決まるか不安

「もし転職活動をしても、次の仕事が決まらなかったらどうしよう」

まずは自分の市場価値を把握しよう

この様な不安は、転職を考え始めた人が抱える心配の一つです。

この不安を解消するためには、実際に転職活動をスタートしてみるのがいいでしょう。

転職活動といっても下記のようなものです。全て無料でノーリスクで始められます。

  • 転職サイトに登録して自分でも応募できそうな求人を調べる
  • 転職エージェントに相談して求人を紹介してもらう
  • スカウト型サービスに登録してどんな求人が届くか見てみる

自分の市場価値を把握することで、仕事が決まるかの不安は少しずつ軽減できます。

トモ

まずは自分の市場価値の把握から!

面接や選考が苦手

「面接が苦手て上手くアピールできるか不安」

練習あるのみ!

面接や選考が苦手なのは、多くの人が感じることです。

僕自身も新卒時代はスポーツ推薦での入社だったので、まともな面接をしたことがありませんでした。

トモ

面接初心者の僕が一番不安だった部分です…

この不安を乗り越えるには、入念な準備と練習を繰り返すことが重要です。

自己分析、企業分析、面接練習とそれぞれ準備が必要で、まさに転職活動と言える中心の部分なります。

友人などに協力してもらうのもいいですが、おすすめはやはり転職エージェントを使うことです。

転職のプロにお願いすることで、しっかりフィードバックを受けながら改善を繰り返すことができるので、ぜひ活用しましょう。

転職先で上手くいくか心配

「転職先の人と上手くやっていけるか心配」

事前に情報は集め、入社後は関係構築のために自ら努力すること

こちらも転職においてよく聞く不安です。

ここで大切なのは、「事前の情報収集」と「自ら良好な人間関係を構築するために努力をする」ことです。

事前の情報収集では採用担当者に「どんな方がいて、どういった社風か」直接聞くのもいいでしょう。

入社後は自ら積極的に関係構築のために行動しましょう。

例えば「自分から挨拶する、話しかける」や「上司や同僚の名前をすぐ覚える」なども有効な手段です。

最初は誰でも不安を抱えますが、前向きな姿勢で臨むことが、将来の成功への第一歩となるでしょう。

トモ

自ら積極的に話しかけていこう!

転職への怖さを取り除いて動けるようにする方法4選

転職への怖さや不安を減らすためには、悩みを共有し、自分一人で抱え込まないことが大切です。

転職は新卒の就活と違って、人に相談しにくいといった側面があります。

相談できないまま不安を抱えていると、より一層不安が大きくなり結果転職活動をはじめられないといった事が起こります。

ここでは実際に不安を乗り越えるためにできる行動を4つ紹介します。

不安を乗り越える行動4選
  • 転職を当たり前の時代だと理解する
  • 転職に関する本を読む
  • 自分のやりたい事、なりたい姿を明確にする
  • 転職エージェントに相談する

これらの方法をうまく使い、不安を少しずつ解消していきましょう。

転職は当たり前の時代だと理解する

まずは転職に対してのマインドセットや考え方についてです。

現代社会では、転職はもはや特別なことではありません。

引用:若手・中堅社会人の 転職に関する意識調査

上記のデータは24歳~34歳の約2500名を対象に行ったアンケートで、転職経験者は62.5%となっており転職は当たり前という事がわかります。

このことを理解し、転職が当たり前という認識を持つことが、転職への怖さを軽減する鍵となります。

トモ

上司から「転職は逃げだ」と言われていた同僚もいたな…

転職に関する本を読む

転職について不安を感じる一番の理由は、情報不足にあります。

そこで有効なのが、転職に役立つ書籍を読むことでしょう。

本を読みながら、自分にはどんな選択肢があるのか、どんな業界や職種が自分に合っているのか、じっくりと考えることができるでしょう。

また、他人の体験談からは、自分一人では気付かなかった視点を得られることも多いのです。

僕が実際に転職活動中に読んだ本を以下の記事で紹介してるので、ぜひ参考にしてみてください

トモ

間違いなく役に立った本ばかり!

自分のやりたい事・なりたい姿を明確にする

少しでも転職を考えている方は、現状に少しでも不満や不安があるから転職を考え始めたと思います。

今後自分が「やりたい事」や「なりたい姿」を明確にする事で、今の環境のままでいることは自分のためにならないと考える事ができます。

このような自己分析は面接などでも聞かれる部分になるので、ぜひ負荷ぼって考えてみてください。

自分では思いつかないことも多いので、後述する転職エージェントに相談してみることがおすすめです。

転職エージェントに相談する

転職に対してある程度不安が減ってきたから、専門の力を借りることもおすすめの方法です。

転職エージェントは、転職市場に精通しており、企業情報だけでなくどのようなキャリアに進むべきかアドバイスももらえます。

トモ

僕自身エージェントのお陰で自分では思いつかないキャリアを描くことできたよ

また、企業の内部事情や募集背景など、一般には公開されない情報を提供してくれることもあります。

面接対策や履歴書の添削など、個別に具体的なアドバイスを受けることができるので、転職活動における不安を軽減する手助けをしてくれるでしょう。

今の自分に最適な転職先は何なのか、専門のエージェントと一緒に探求してみるのもよいでしょう。

以下の記事で、第二新卒向けのおすすめ転職エージェントを紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

【体験談】僕も転職活動は怖くて不安がいっぱいでした

ここからは実際に僕が、どんな不安や怖さを抱きながら転職活動を行なったのかを紹介していきます。

初めての転職活動でわからないことばかりでしたが少しずつ進めてることで、結果的にはうまく転職できたと自信を持って発信できる事ができています。

ぜひ今は何もわからない状態の方も、少しずつ知識をつけて動いていきましょう。

転職活動を始める前の不安

転職活動を始める前に僕が考えていたことを紹介します。

転職前の不安
  • 転職活動をいつから始めるべきなのか
  • 自分の希望する業界に行く事ができるか(webマーケティング希望)
  • どんな方法で転職活動を進めるべきか
  • どのタイミングで上司に伝えるか

上記のような不安を抱きながら、いつから動き出そうと常に考えてました。

ふとある日、勢いで転職エージェントに登録したことがきっかけで転職活動が本格的に始動しました。

転職活動がなかなか上手くいかず自信をなくす

転職活動はスタートできたものの、実際に応募してみるとほとんど書類選考で落とされる現実。

やはり未経験からのwebマーケティング職への転職は第二新卒といえで難しい状況でした。

結局初めての転職エージェントであったリクルートエージェントは、怪我で入院したことをきっかけに退会することになります。

トモ

書類選考通過率は10%ほどでした…

それから1ヶ月ほど期間が空いて、別の転職エージェントに登録しそこでリクルートから内定をいただく事ができました。

結果的にはwebマーケティングでの転職ではなく、営業としてまずは経験を積むことを選ぶことになります。

これも転職エージェントからのアドバイスをいただき、将来のキャリアを考えた時に営業経験が糧になると思ったからです。

転職先が決まっても別の不安が襲ってくる

リクルートから内定を頂けた後も別の不安が常に頭にありました

内定後の不安
  • こんな自分が大手に入って通用するのか
  • 上司にどう伝えようか
  • 次の職場で馴染めるのか
  • 未経験から営業への転職で成果を出せるのか

結果的に上司に辞めることを伝えたのは、内定をいただけた3日後でした。

将来を期待していただいてので、伝えた時はかなりショックを受けていましたが「自分も転職で入ってきた身だから応援するよ」と言っていただけました。

転職先のリクルートでも1ヶ月あれば環境にも慣れてきて、職晩も馴染む事ができました。

僕が実際に転職を通して感じたことは「結局成るように成る」ということです。僕の様に不安を感じる人ほど、準備を入念にするので心配するほど大変なことにはならないですし、人間は適応しようとする動物なのですぐに慣れてしまいます。

大事なのはまず1歩踏み出してみることだと転職を通じて学ぶ事ができました。

まとめ:転職は知識を増やして不安を減らしながら少しずつ動くように!

転職活動は、一歩を踏み出すのがとても勇気がいるものです。

不安感は誰もが抱くもので、それを乗り越えることによって新しい一歩を踏み出すことができるのです。

まず一歩踏み出すためには、転職に関する知識をしっかりと増やしましょう。知識があることで、戦略的に動くことができ、不確実性を減らすことができます。また、小さな一歩から始めていきましょう。

転職エージェントに相談したり、職務経歴書の準備をしたりと、行動を小分けにして進めていくことで、不安が大きくなるのを防ぐことができます。

転職が不安な方はまずは転職エージェントに相談してみましょう。おすすめの転職エージェントは下記で紹介しています。

目次